English English
Hotline: (0274) 6 511 863 - 0908.038.663 - 0938.160.663
Email: hoaduocthao@gmail.com

DAY BẤM HUYỆT GIÚP HẠ HUYẾT ÁP

    0 views
Please contact

Description

🏵️Bệnh huyết áp cao là một bệnh lý nguy hiểm, huyết áp cao sẽ làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ, có khả năng dẫn đến suy thận nếu không được kiểm soát tốt.
⭐Các bệnh nhân cao huyết áp ngoài dùng thuốc, thực hiện chế độ ăn uống hợp lý thì có thể day, bấm huyệt giúp hạ huyết áp rất tốt.
⚡Điểm 1 và 2: điểm 1 bắt đầu từ phía sau sụn tai đi xuống điểm 2 ở giữa xương cổ. Dùng ngón tay nhẹ nhàng di chuyển từ điểm 1 đến điểm 2, thực hiện mỗi bên tai 10 lần. Lưu ý không ấn hay xoa bóp mạnh.
⚡Điểm 3: bắt đầu từ đỉnh cao của phần dái tai, day nhẹ nhàng theo chiều như hình vẽ(clip👇). Xoa nhẹ nhàng ở hai bên, không ấn mạnh, mỗi bên 10 lần. Phương pháp này giúp máu lưu thông tốt hơn, giảm stress hiệu quả, huyết áp ổn định trở lại nhanh chóng.
Dùng đầu ngón tay cái day vào huyệt theo mức độ từ nhẹ đến mạnh dần.
Huyệt Thái dương là nơi tập trung nhiều dây thần kinh nên cần được lưu thông thường xuyên. Dùng ngón tay cái day vào huyệt Thái dương 40 lần.
Dùng ngón tay cái day bấm huyệt Túc tam lý của chân 5 đến 10 lần, tiếp tục chân bên kia. Mỗi ngày thực hiện sáng, chiều, tối.
🧇Bấm huyệt được nhiều người biết đến đến là phương pháp giúp cải thiện bệnh lý tăng huyết áp. Thế nhưng chỉ cần sai sót một chút cũng có thể dẫn đến những nguy hiểm nặng nề cho cơ thể.
🎀Trong trường hợp không có kiến thức về bấm huyệt, thì có thể #thoa dầu khớp Bảy Vĩnh vào các huyệt đạo trên #mỗi_ngày cho bệnh nhân cao huyết áp giúp thư giãn, chống stress và hạ huyết áp an toàn.
💢💢Lưu ý: Đối với bệnh nhân huyết áp không cao lắm thì chúng ta có thể sử dụng cách day bấm huyệt trên, nhưng nếu cao quá phải dùng thuốc và cấp cứu ngay. Người bệnh cần can thiệp y tế nếu tiên lượng bệnh nặng.